【花蓮市區】Gaston + Gaby法式烘培坊┃跟著法國師傅走進酸種麵包的世界┃
沒有了過多的加工，使用了酸種，也就是野生酵母所製作而成的肉桂捲，初嘗時會帶了一點酸味，但多吃幾口後，中後味的部分就慢慢開始出現甘甜。口感帶了點咬勁與Q彈，再搭配核桃獨特香氣一起咀嚼，是個想要初嘗酸種麵包的好選擇。
【花蓮遊記】遠雄海洋公園┃劇場表演、樂園設施、水族館，一張門票通通玩到底┃
除了是全台灣最靠近海洋的主題樂園之外，也是唯一結合了劇場表演、水族館以及樂園設施可以一票玩到底的主題園區。花東藍的美景，搭配上陣陣從太平洋吹佛而來的涼風，是我來旅居花蓮這些年以來，都不會覺得看膩的景致。
【台北南港】台北六福萬怡酒店┃四鐵共構，坐擁交通與美食優勢的五星級飯店┃
號稱是四鐵共構的南港車站同時連接捷運板南線、火車、高鐵與客運南港站，交通可以說是非常的方便。另外飯店樓下還有書店、商場、電影院、餐廳和美食街，絕對是一個同時適合渡假和出差所住的好酒店。
【花蓮市區】異舍廚坊┃跟著在地人的口袋名單吃，義大利麵.燉飯料理┃
受到花蓮在地人喜愛的義大利麵與燉飯小店，煙燻鴨胸的甜依舊是我來那麼多次都喜歡的味道，尤其是皮肉交界之處，非常香甜啊。而焗烤牽起來的濃郁恰到好處。而燉飯雖然是濕濕的，但仍舊粒粒分明，米芯部分能吃出口感。
【花蓮市區】歐桑米粉湯Ou_Sang1979┃在地人的口袋名單，道道經典的臺灣小吃好味道┃
創立於1979年的老字號熱炒小店，而目前正由第二代的小老闆承接衣缽，將歐桑父親的好手藝能夠繼續傳承下去。阿嬤ㄟ紅燒肉呈現出油花四溢的視覺感，每一口放入嘴巴之後，都是直接就輕易的化開，而表皮膠質的黏牙感讓人好是過癮，配著白飯一起很快就通通完食。
【花蓮市區】南島百合Lily Of Island Eatery┃質感文青風，巷弄內的老宅小麵館┃
以老宅重新改裝後的店面，綠磁磚加上木質調門框，再與門口綠色植栽做搭配，整個就很符合南島百合這個店名。炸醬麵很像是以前奶奶家巷口麵店的感覺，充滿濃濃復古風味。每根麵條都吸附了醬汁，鹹香卻不過於死鹹，與靈魂的豆乾和豆豉搭配得宜。
【花蓮遊記】陶器園┃後山多肉秘境，隱身在農田與鐵皮廠房的園藝店┃
陶器園位於知卡宣大道旁的廣賢一街上，放眼望去可見的大鐵皮屋，而園內整理得非常乾淨且舒適開闊，是能舒舒服服的購買植栽的好選擇。很值得假日到現場走走、晃晃，然後選購心愛的植栽來妝點家中，療癒身心唷。
【花蓮壽豐】浪。慢咖啡┃2021盛夏新景點，慢慢享受零死角的海景咖啡廳┃
樹蔭下的露營椅座位很舒服，除了直接就是面向太平洋美景之外，也襲來了陣陣舒服的海風。就算是八月酷暑的盛夏，仍能感到涼風吹拂，而花東藍，怎麼看也不會膩。下午就這樣坐在這邊放空，並來上一杯芒果冰沙，也是相當療育啊。
【宜蘭蘇澳】煙波大飯店蘇澳四季雙泉館┃世界唯二黃金冷熱雙泉，遠眺漁港日出景致的飯店品牌┃
位於蘇澳的白米河畔旁邊，鄰近熱鬧的蘇澳漁港以及觀光工廠林立的區域。除了能遠眺蘇澳漁港景色之外，房間內就有世界第二的冷熱雙泉能夠使用，是個來宜蘭旅遊時能夠參考的住宿選擇唷。
【花蓮遊記】太魯閣燕子口步道┃立霧溪水的贈禮，中橫公路上的壺穴景觀步道┃
隨著地殼抬升以及立霧溪水的下切，太魯閣峽谷景致成了許多外國觀光客造訪時必來的地方，也是國民旅遊時都會前往的知名景點。而名壺穴的地形景觀與燕子成群嬉戲的樣貌，也是許多人來燕子口必看的風光景致，趁著假日來走走吧。
【宜蘭蘇澳】無名蝦餅蚵嗲蘿蔔糕┃google評價4.4星，超人氣比臉大蝦餅┃
蘇澳港區旁的無名蝦餅蚵嗲攤車，傳說中比臉還要大的蝦餅，能夠看到滿滿的蝦子遍布在蝦餅的外圍，一口咬下去海味十足，搭配喀滋喀滋的炸皮與地瓜絲相當不錯，很適合當作下午茶點來享用小吃唷。
【花蓮豐濱】伊娜飛魚餐廳┃跟著海岸阿美一起吃，石梯坪旁的原住民特色料理┃
依山傍海的花東海岸公路，太平洋與天際連成一線，花東藍的獨特已經變成約定成俗的代名詞，也是我多年來仍舊百看不厭的景致。店門口擺放著用來煙燻飛魚所使用的木材，加上剛出爐飄出陣陣柴燒香氣的烤爐，還沒坐下就令人垂涎欲滴。
