【台東遊記】池上小鎮吃喝玩樂懶人包┃美食.景點.住宿一網打盡┃
池上鄉對於台東縣來說是個相當特別的小鎮聚落，金黃色稻浪與金城武拍廣告所停留的伯朗大道應該是一般人對於這裡的第一印象。然而更加特別的是，池上在10多年前開始有一群返鄉的青年出現，將原本擁有悠久歷史的硬頸文化與新元素互相結合，時而至今發展成今天這種相當特別的文青聚落。是台東縣當中相當值得停留、細細品味的小鎮。
【花蓮美食】花蓮泰式料理懶人包┃一網打盡，花蓮市區異國料理吃起來┃
對於以往住在外縣市每星期都要吃泰式料理的我來說，旅居花東後第一件事就是開始蒐羅各種泰式店家，而有些文章是比較早期所探訪的店家，所以如果有店家推薦、資訊更新或是搬遷的狀況發生，也歡迎留言跟我說唷。
【花蓮美食】一直吃肉桂捲懶人包┃一網打盡全花蓮超人氣肉桂捲咖啡廳┃
記得小時候聞到肉桂味都會立刻倒退三步的我，長大之後竟然成為了如同肉桂捲控般的擁護者。話說既然也累積幾間花蓮肉桂捲了，那就試著把有賣的咖啡廳或是小店整理出來，大家一起來成為肉桂捲愛好者吧。
【花蓮壽豐】東華大學美食懶人包┃志學街區從早吃到晚店家總整理┃
觀光客造訪東華我想就是為了那宛如歐洲般的美麗湖景吧？但在號稱有美食一級戰區之稱的志學街上餐廳百百種，到底有哪些店家可以做為用餐選擇，是這篇懶人包想給大家參考的部分。但也因為我的肚子就是這樣大，難免會有沒品嚐到的美食，也歡迎大家留言跟我推薦，好讓我可以隨時補充更新囉。
【花蓮美食】花蓮由北到南烤雞烤魚懶人包┃來旅遊時不可不知道的在地美食推薦┃
烤雞外皮呈現金黃色澤，大口咬下後唇齒留香的爽快感十足。而到花蓮吃烤雞和烤魚儼然已經成為觀光客一定會做的事情，趁著這個機會整理出花蓮烤雞或烤魚店家讓大家參考。但總是有我沒發掘到的美食，就有待大家推薦或我後續補上囉。
【花蓮鳳林】閩越食堂┃冷颼颼的冬天，就是要吃羊肉爐配梅子雞和烤魚┃
湯底帶點淡淡中藥香氣，喝起來是醇厚然後順口的那種。連皮帶骨的羊肉並不會有腥羶味很重的味道，而且肉都有烹煮到軟嫩入味。只要沾著豆腐乳和豆瓣醬mix的醬汁一起吃，很快就可以把紫米飯通通完食。
【花蓮市區】5+商行┃隱藏版早午餐，巷弄內的暖心精緻下午茶點┃
重新出發的5+商行改變以往形式，改由精緻套餐整新出發，味覺創新及視覺享宴。看似小巧的精緻餐點加總起來份量實在不容小覷 ，吃過這間店兩三次，依舊對於店家服務品質與用心程度感到窩心，絕對是重要節慶時的口袋名單之一。
【花蓮市區】正大漢方御膳食補┃冬令進補時的藥膳養身個人小火鍋┃
十全鍋湯頭不是到特別濃烈的中藥味，取而代之則是溫順的口感。排骨並非一般藥燉排骨店會出現的肋排部位，因此少了點熟悉的連皮筋帶肉般的啃食快感。而鍋物裡竟然有平常幾乎是看不到淡菜，肉質新鮮又飽滿，吸附中藥湯汁後一起吃相當不錯。
【花蓮市區】房角石涮涮鍋┃四種食材熬煮出來的濃郁海鮮蒸火鍋┃
新鮮中卷並用大量的薑絲來去腥以及調味，祛寒的調味品當然少不了它。而鮮蝦也因為夠新鮮而肉與外殼很輕易的就剝去，然後肉質具有彈性。再加上干貝共有三種海鮮，加上肉品選項就能吃到滿豐富的多種口味，算是個噱頭性十足的鍋物。
【花蓮光復】廣貽排骨麵┃鄰近光復糖廠，能快速填飽肚子的用餐選擇┃
排骨醃漬後再酥炸，味道吃起來是有入味的那種，可以和油蔥與韭菜等食材調製的湯頭享用。炸豆腐外皮收得比較乾，再淋上醬汁後剛出爐的還算酥，沾著韭菜段與醬油膏吃還滿下飯的，是間光復市區的正餐選擇。
【花蓮市區】黑羽貝果┃木造老宅內的日式輕食早午餐盤┃
日式感十足的沙拉盤有竹輪、蓮藕以及玉子燒等食材可以品嘗，淋上店家特調胡麻醬後就相當合拍。而貝果上蓋因為事先烤過而帶點脆脆口感，與底下本體的彈性相襯還算不錯。交通位於市區內這點，是個往來都相當方便的早午餐選擇。
【花蓮市區】沙通拾壹泰式料理┃隱身美崙住宅，來自泰國曼谷的異國料理┃
烤豬肉的調味與香料上實在處理到非常透徹，然後又加上其本身豬肉咬勁與帶點香氣的油脂，沾魚露後配著糯米飯吃不知不覺就完食了。而泰式奶茶是茶葉味道比較濃烈的那種，老闆自動去冰後雖然還是微甜，但卻不會膩口不錯喝，是間滿隱藏的泰式料理嘗鮮選擇。
【台東市區】小旬湯樂農鑄鐵鍋火鍋┃近鐵花村的大肉量創意鍋物料理┃
菜盤種類還算豐富，對於比較沒有那麼愛加工火鍋料的我來說，吃起來健康無負擔。滿滿一圈牛五花在視覺上相當浮誇，下面則是舖了滿滿黃豆芽，雖然肉質部分表現中規中矩，但對於食量大的人來說也會有飽足感。
【花蓮市區】芥末籽披薩Mustard Seed Pizza┃漂洋過海回台，手工現桿現做的一人披薩店┃
秀珍菇就這樣鋪滿了整片披薩，一口咬下後濃郁的菇味會在嘴裡散開，然後秀珍菇新鮮所以軟嫩並帶點甜味。而現桿現做的披薩餅皮有著淡淡麵粉香，外圈烤到表面帶點脆口感，而內裏相當札實並帶有咬勁。
【花蓮市區】Lazy懶惰蟲單車咖啡┃美崙濱海公園旁玻璃屋早午餐.下午茶店┃
室內玻璃屋有陽光灑落進來的那種靜謐感，在這個區域用餐就相當舒服。菜單種類密密麻麻的應該有超過50種以上，而菜單品項從早午餐盤、三明治、潛艇堡一直到米飯類正餐通通都有，是間假日早午餐或下午茶點的新選擇。
