入住期間每天都能遠眺太平洋景致，讓產後坐月子的憂鬱都能一掃而空。趁著家中新成員的誕生，來開箱許多花蓮媽媽都大推的Anntiss安提斯產後護理之家，並且推薦給在產後想要找月子中心幫忙的準媽咪們，這邊會是個不錯的選擇唷。
小幫手(懶人包目錄)
🗺️地理位置
花蓮的月子中心並不像外縣市來得那麼多選擇，目前就我所知有門諾醫院附設的產後護理之家、藍田產後護理之家、馥瓦月子中心，以及安提斯產後護理之家，僅僅只有4個選擇而已。這次就趁著家中新成員的誕生，來開箱許多花蓮媽媽都大推的Anntiss安提斯吧。
安提斯產後護理之家位於花蓮港斜對面，距離門諾醫院不到5分鐘的車程，不管是寶寶還是媽咪，回診都會很方便。然後位置也遠離了熱鬧的市中心，對於有停車需求的人來說，就不是個需要煩心的問題。
走進大廳就能夠感受到歐式鄉村風裝潢的氛圍感，以及迎面而來客服人員親切的接待聲。然後和媽媽一起來坐月子的陪伴者，也會每天在大廳填寫完體溫登記表之後，才能上樓到房間裡面。
🏠環境介紹
交誼廳、衛教空間
二樓原本設計為交誼廳和衛教空間做使用，但現在因為疫情的緣故，就沒有再開放訪客來看寶寶。也因此變成了媽媽們房間在做紫外線清消時，可以坐著滑滑手機、打發時間的地方。而櫃檯上則有每天的養生茶水，以及微波爐和冰箱等家電能自助取用。
洗頭室
安提斯產後護理之家的樓上有間洗頭室，而入住月子中心的期間，都會有贈送1次的免費洗頭，也讓媽媽能夠好好的放鬆一下。如果有需要的媽咪們，也可以自費350元預約洗頭喔。
24小時開放嬰兒室
三樓出電梯之後就會看到24小時開放的嬰兒室，讓媽咪們在好好休息之餘，也可以隨時到這邊看寶寶，補充一下心靈的能量。而目前嬰護比為5:1，從入住當天一直到退房期間，大概是3位護理師在看顧11位寶寶，另人感到放心。
旁邊小冰箱為母乳暫存區，如果有擠母奶需求的話，可以來這邊拿取乾淨的空奶瓶回去使用。而嬰兒室的護理人員也會固定時間過來，將置物籃裡的母乳拿進去保存。
嬰兒室每週會有兩天時間，在20:00-21:00間進行紫外線的消毒來保持環境整潔。而這段時間也是寶寶們會全部回到房間去，與媽咪們增進親子關係的好機會。
護理師衛教時間
佈告欄上除了會有一些寶寶養育的資訊能夠參考之外，還會有親子教室時間表在上頭。將有專業的護理人員來幫大家進行衛教課程，而上課地點則是在剛剛介紹過的二樓交誼廳。
像這次我們在月子中心的期間，就上到了預防注射、嬰兒撫觸、寶寶便祕，以及感官刺激等課程。假設是月子坐好坐滿的媽咪，就可以8堂一整個系列通通都聽得到哈哈哈。
房務安全管理
接下來是準爸媽們最在意的房間介紹了，辦理入住後會拿到兩張房卡，不管是一樓大廳、電梯的上下，還是房間的門鎖，都會使用到這張房卡，對於安全方面來說是相當不錯的部分。
房間開箱
當初考量到想看寶寶，或是推送小孩會比較方便，所以預訂了嬰兒室旁邊的301號房。而安提斯房間數量與其它產後護理之家相比是比較少的，也因此能提供最細緻的照護與關懷服務。
窗外看出去則是花蓮港務局與海濱公園的起點位置，而馬路上車來壤往的樣子，也是我入住時最常看到的光景。
假設妳是住在高樓層的媽媽，就會有180度的滿版海景可以看唷。每天都可以看看海，讓坐月子這段期間的憂鬱都能夠一掃而空。
床上擺有媽媽在月子中心所需要穿的哺乳衣，而每天也都會有房務人員來做清潔與更換。安提斯使用了小獅王Simba的奶瓶與圓孔奶嘴，旁邊附上了透氣膠帶和原子筆，可以記錄媽媽母乳的量與時間，並交由護理人員保存。
安提斯在入住時準備的Mamypoko滿意寶寶母乳墊，以及蘇菲夜用衛生棉能使用。對於剛生產完還在恢復的媽媽來說，夜用衛生棉也能完整將惡露吸附在其中、不外漏，建議大家可以直接就先自備過來。
旁邊桌上則是有Combi的烘乾消毒鍋、電熱水瓶，以及貝瑞克的電動擠乳器(可以跟櫃台購買耗材使用)。然後每間房都會有自己的小冰箱能夠使用，讓媽媽在擠完母乳之後，能夠暫時先放在裡面，不用房間到嬰兒室這樣跑來跑去。
電視機前抽屜，則是有入住期間的備品能使用，如果有不夠也隨時都能call房務協助補齊。
像我們自己則是已經有先準備了這台優合的THE INs GEN 2免手持吸乳器，所以沒有使用安提斯提供的貝瑞克電動擠乳器。
電動擠乳器除了能快速排除脹奶時的疼痛與不舒適感之外，寶寶還有母乳無限暢飲的服務可以享用。電動擠奶器對於每個要哺餵母乳的媽媽來說，真是一項神器無誤。
衛浴設備
安提斯使用了鍋爐水，但衛浴乾濕分離的設計讓人匪夷所思，沒有將玻璃門全都裝上，因此在淋浴時，仍舊會把外面噴得到處都是。好在廁所內有配置暖風乾燥機，也就剛好解決了這個問題。
除了每天下午房務組會來簡單整理環境與更換毛巾、衣物之外，每週也會有固定時間要做紫外線消毒與床組的更換。
🍱中央廚房月子餐
月子餐由安提斯的中央廚房採一日五餐方式配送，每天菜色也會做更換調整。並且還會在護理師的每日巡房之後，依照媽媽的身體狀況，適時做菜色上的調整。
印象中在入住的這段期間，早餐不管是清粥、麵食，一直到西式的吐司厚片都吃得到，還算是滿多樣化的。
中餐就會是一道主菜，再加上兩菜一湯、當令水果，以及健康的紅藜飯或紫米飯為主。也因為篇幅的關係，就簡單po一張當天是三杯中卷的菜色上來給大家聞香一下囉。
晚餐基本上就會與中餐配置差不多，像照片中的餐點則是紅麴豬肉片為主餐，再加上兩道菜與一碗健康的紫米飯做搭配，最後以中藥補湯和水果做為收尾。
每天都會有的養生茶，基本上住兩個禮拜以上，就可以把一輪養生茶通通都喝過一次了哈哈。而下面的照片則是一日午餐當中的下午茶點與宵夜部分，多是以各式甜湯為主。
👶🏻媽咪與寶寶的照護內容
關於寶寶照護，在入住與最後一天要離開時，都會由護理師針對寶寶做全身性的檢查。甚至每天都會測量寶寶的身高、體重，以及黃疸指數等。並且在小孩需要回診時，幫忙餵好、洗好寶寶，準備好尿布和濕紙巾，讓我們毫無後顧之憂的去醫院。
再來媽媽的部分，則會在每天護理師巡房時，主動關心媽媽的身體狀況，像是惡露、量血壓，以及子宮位置等，甚至是對於照顧小孩有疑問，隨時都能得到解答，讓人感到安心。
📓總結一番
最後，在爸爸、媽媽學完怎麼幫寶寶洗澡之後，就可以從月子中心順利結業啦。在這邊也很感謝安提斯大家的照顧，不管是專業的護理人員、每天維護清潔的房務組，以及協助送餐的櫃檯人員。希望我們家301的恩哥能夠頭好壯壯、健健康康的長大。推薦給在產後想要找月子中心的準媽咪們，安提斯產後護理之家會是個不錯的選擇。
Anntiss安提斯產後護理之家 / 連結
客服時間：平假日10:00-20:00
中心地址：花蓮縣花蓮市民權路7號
預約參觀：0972-510185
